A trai inseamna a te schimba pentru a te adapta, ramanand tu insuti.Acest proces de schimbare, ce corespunde unui efort de ajustare progresiva, intre semenii nostri si noi, se desfasoara adesea intr-un mod inconstient.In cazul personalitatilor dificile, aceasta schimbare este problematica, imperfecta, incompleta.Dar cum s-ar putea vorbi de schimbare in cazul acelor persoane al caror fel de a fi este problematic? Depinde, oare, totul numai de subiect?Sau ar trebui ca anurajul sa faca presiuni asupra subiectului, un anturaj pe care comportamentul lui l-a sacait si l-a facut sa patimeasca destul?
Este personalitatea mea
Suntem puternic atasati, si e normal sa fie asa, de personalitatea noastra, cu calitatile si defectele ei, caci aceasta reprezinta, intr-o masura, identitatea noastra.Dar se intampla sa si dorim sa ne schimbam unele deprinderi: de pilda vrei sa fii mai putin anxios, mai maleabil, mai putin gelos, mai optimist, mai putin susceptibil.