Stima de sine

1. Alti oameni nu sunt mai norocosi decat mine 2. Ma accept asa cum sunt si sunt fericit cu mine insumi 3. Imi place sa socializez 4. Merit dragoste şi respect

5. Ma simt apreciat şi necesar

6. Nu am nevoie de alţii să-mi spuna am făcut o treabă bună

7. Este important sa fiu eu insumi

8. Imi fac prieteni cu uşurinţă

9. Pot accepta criticile fără a ma simti doborat

10. Imi  recunosc greşelile în mod deschis

11. Nu-mi ascund  adevărate sentimentele

12. Intotdeauna spun ce gandesc si imi exprim parerile

13. Sunt un fericit si  fără griji

14.  Nu ma intereseaza ce cred altii despre opiniile mele

15. Nu am nevoie de aprobarea altora sa ma simt bine

16. Nu mă simt vinovat pentru ca fac si spun ceea ce simt

Cum calculam scorul – fiecare raspuns pozitiv se considera un punct, iar acestea se aduna. Verifica unde te incadrezi:

Intre 15-16 puncte – Tu ai un nivel ridicat de stima de sine!

Intre 12-14 puncte – Nu e rău, dar este loc de mai bine!

Intre 8-11 puncte – Stima de sine scazuta te trage inapoi!

Mai putin de  8 puncte – Nivelul stimei de sine este extrem de scazut!