psiholog, psihoterapeut, psihiatru, trainer, coach, consiliere online
E-psiho » Arhiva

Articole din Psiho

Bolile psihicului »

[8 Oct 2009 | 1 Comentariu | 1,276 views]
anorexia

Anorexia nervosa este o tulburare de alimentatie centrata pe teama exagerata de ingrasare, cum este si bulimia. Rezultatul acestei temeri nefondate este auto – infometarea urmata de o pierdere ponderala importanta.

In general aceasta afectiune apare la adolescente si femei tinere, insa poate debuta si mai tarziu. Este intalnita mult mai des la femei, numai 5% – 10% din cazuri survenind la barbati. Anorexia este o afectiune severa, iar ajutorul specializat se impune de urgenta. Tratamentul aplicat cu promptitudine va opri in general evolutia bolii, insa exista si cazuri rezistente la …

Articole interesante »

[7 Oct 2009 | Fara comentariu | 459 views]
Studiile arata ca este Ok sa nu-ti impartasesti sentimentele dupa experiente traumatizante.

Dupa un eveniment traumatizant, oamenii sunt adesea incurajati sa vorbeasca despre ce s-a intamplat si sa-si impartaseasca experientele si emotiile traite. Expertii sugereaza adesea ca a tine aceste sentimente inauntrul tau poate conduce pe parcurs la probleme de ordin mintal sau emotional. Potrivit unui studiu, este in regula sa nu vorbesti despre sentimentele traite in cazul unor evenimente traumatizante sau stresante.

Studiul s-a concentrat asupra unor indivizi ce au fost expusi la o trauma colectiva, dar nu au experimentat direct pierderea unui prieten sau a unui membru al familiei – mai …

Articole interesante »

[6 Oct 2009 | 1 Comentariu | 1,379 views]
Mic dictionar de psihologie

Act ratat – fapt al vietii cotidiene, in general lipsit de importanta, care survine pe neasteptate, accidental, in comportamentul normal al unei persoane. Aceste acte sunt: lapsusurile, uitarea. In psihanaliza acestea au un sens latant si analizate pot releva anumite complexe ale persoanei.

Afazie – alterare patologica a limbajului. Este vorba nu de pierderea vorbirii ci cu o perturbare a capacitatii de utilizare a regulilor prin care se produc si se inteleg  mesajele verbale.
Agarofobie – teama nejustificata  pe care unele persoane o traiesc atunci cand se gasesc in locuri publice, in …

Despre psihologie »

[6 Oct 2009 | 1 Comentariu | 1,145 views]
ce e psihologia

Cunostiinte elementare despre psihologie pentru incepatori.

Esti nou in studiul psihologiei? Poate ti se va parea un domeniu prea vast si descurajator la inceput, dar intelegerea unor cunostiinte de baza iti va face inceputul mult mai usor. Urmatoarele sunt doar cateva dintre lucrurile importante pe care trebuie sa le cunosti despre psihologie. O data ce le-ai invatat vei fi mai bine pregatit pentru a explora domeniul psihologiei in profunzime.

1. Psihologia reprezinta studiul mintii si al comportamentului.
Psihologia este studiul proceselor mentale si al comportamentului. Termenul de psihologie provine de la grecescul “psyche”, …

Bolile psihicului »

[5 Oct 2009 | Fara comentariu | 701 views]
psihologia pornografiei

PORNOGRAFIA PE INTERNET: MAI REA DECAT DROGURILE?
Ryan Singel, Wired News

PORNOGRAFIA pe internet este noua generatie de “droguri”, conducand la dependenta, misoginism, operatii de marire a sanilor si disfunctii erectile, sunt de parere medicii si cercetatorii care si-au prezentat recent concluziile in fata unei comisii a Senatului american. Acestia nu s-au zgircit la superlative in incercarea de a descrie efectele negative ale pornografiei. Mary Anne Layden, director al Programului de Trauma Sexuala si Psihopatologie din cadrul Centrului de Terapie Cognitiva al Universitatii Pennsylvania a caracterizat pornografia drept “cel mai ingrijorator pericol …

Bolile psihicului »

[28 Sep 2009 | Fara comentariu | 534 views]
Tulburarea obsesiv compulsiva

In cadrul acestei tulburari psihice, o persoana devine blocata mental intr-un model de ganduri si comportamente repetitive care sunt lipsite de sens si suparatoare, dar sunt dificil de depasit. De exemplu, gandul obsesiv ca o persoana se poate contamina prin atingerea clantelor de la usa sau a altor obicte “murdare” face ca o adolescenta sa petreaca ore intregi spalandu-se pe maini. Mainile ii devin rosii si inflamate si ii ramane putin timp pentru alte activitati sociale, dar obsesia de a-si spala mainile, continua.

Un alt exemplu este cel al unui barbat …

Psihologia cuplului »

[28 Sep 2009 | Fara comentariu | 857 views]

DEPENDENTA AFECTIVA – CUM SĂ NE VINDECĂM DE DEPENDENŢĂ
Sfaturi pentru anturaj:
Evitaţi cu orice preţ atacul frontal. Enervarea nu va face decât să agraveze lucrurile şi să întreţină un cerc vicios. Atunci când se simt agresate, persoanele se victimizează şi găsesc aici încă un motiv de a-şi păstra atitudinea pasivă.
Încercaţi mai bine să o luaţi pe ocolite. Începeţi prin a nu mai accepta responsabilităţi în locul lor. Faceţi-i apoi să înţeleagă, cu blândeţe, că nu mai pot să trăiască într-un mod infantil şi nici să refuze să devină adulţi fără să …

Psihologia cuplului »

[28 Sep 2009 | Fara comentariu | 937 views]

DEPENDENTA AFECTIVA – CAUZELE DEPENDENŢEI
După Claude- Marc Aubry principalii factori care conduc la dependenţa afectivă sunt:
Teama singurătăţii ne determină să ne cramponăm de oricine putem, preferăm să fim cu cineva decât să fim singuri. Nevoia imensă de dragoste ne aruncă în braţele primului venit şi astfel acceptăm orice relaţie, oricât de nesatisfăcătoare ar fi ea.
O imagine de sine scăzută care determină un pattern comportamental care îl are în centru pe celălalt, iar persoana în cauză caută să îl facă pe celalalt fericit minimalizând dorinţele şi aşteptările proprii.
Teama de a fi …

Articole interesante »

[26 Sep 2009 | Fara comentariu | 628 views]
meloterapie

Meloterapia , terapia prin muzica, o alternativa la indemana oricui
Datorita influentelor sonore armonioase, terapia prin muzica este folositoare in special pentru calmarea starilor de nervozitate si pentru calmarea emotiilor. Cu ajutorul meloterapiei pot fi tratate starile depresive,anxietatea generalizata, patologia asociata cu stressul, surmenajul intelectual ori simptomele psihice associate unei afectiuni dureroase cronice.

Spre exemplu, in antichitate, soldatilor li se aplicau tratamente sonore pentru indepartarea anxietatii , a fricii sau a emotiilor.Pe acelasi principiu se merge si in cazul bebelusilor care, in momentul in care devin nelinistiti, poti fi calmati de …

Psihologia cuplului »

[25 Sep 2009 | 5 Comentarii | 823 views]
Incompatibilitatea emotionala

Cand ne angajam intr-o relatie, aseptam cel mai adesea reciprocitate din partea alesului nostru in ceea ce priveste nivelul de implicare emotionala. Multi speram sa gasim sufletul-pereche, o persoana care sa ne impartaseasca si sa ne inteleaga sentimentele si modul de a gandi intr-o proportie mare. Alti nu asteapta o astfel de implicare emotionala si se simt mai confortabil pastrand o doza de intimitate in cadrul unei relatii ceva mai formale. Conflictele pot aparea in momentul in care cei doi parteneri au asteptari diferite asupra apropierii ce are trebui sa …